青汁は家族みんなで飲める栄養補助食品

健康食品、機能性食品、栄養補助食品、美容食品、サプリメント、呼び方はいろいろあって、原料もいろいろ飲む目的もいろいろ。

その目的は、年齢や性別によって違ってくるようです。

私は女性で年齢的にも肌に気を遣うようになってきたので、最近は美容食品を飲み始めました。

そして、もう1つ飲んでいる食品があります。

それは青汁。

青汁は、主人も子どもも家族みんなで飲んでいる栄養補助食品。

青汁は、家族みんなが同じ目的で飲むことができる栄養補助食品という意識があります。

それは、緑食野菜不足を補うため。

私が料理苦手なこともあって、せめてその栄養不足を補助しようと思い、比較サイトである”青汁のソムリエ”を参考に選んだ青汁を家族みんなで愛飲しています。

栄養不足を補助する目的なら、青汁でなくても他の栄養補助食品でもいいのではと思いますが、水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンとミネラルと食物繊維が一度に摂れるのは青汁だけ。